무릅관절치료 연골주사 부작용및 통증

노후에 들어서면서 무릎관절을 치료하기 위해서 연골주사를 맞는 이웃들이 많이 늘어나고 있다. 연골주사는 흔히 '관절내주사'라고 불리며, 관절 내부에 직접 주사를 맞혀 연골을 보강하는 치료법이다. 연골주사는 무릎관절의 퇴행을 예방하기도 하고 관절염이나 연골손상등 치료에 효과적이다.

 

 

연골주사를 맞는 이유

무릅관절은 우리 몸에서 가장 큰 관절 중에 하나이고, 매일  운동과 활동 등으로 연골이 마모되고, 이로 인해 무릎관절 질환의 위험이 높아진다. 이러한 경우에 연골주사치료가 필요할 수가 있다.

연골주사는 치료목적으로 다양한 성분을 주사하기도 한다. 대표적으로는 연골성장인자인 히알루론산, 그리고 콘드로이친 등이 있다. 이들 성분은 무릎관절 내부에서 연골 세포 활성화를 촉진하여 연골의 재생과 보강을 촉진시킨다.

 

연골주사의 통증

연골주사를 맞은 후에 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 크게 두 가지 이유로 발생하는데 첫째는 연골주사가 관절내부에 직접 주사되기 때문에 살짝 불쾌감을 느낄 수가 있다. 둘째는 연골주사 성분이 상처부위에서 작용하기 때문에 이때 상처부위는 무릎관절 내부의 조직에서 인플레이션을 이르키며, 이로 인해 통증이 발생할 수가 있다. 그러나 통증은 일시적이며, 대부분 수일 내에 사라진다.

 

 

연골주사 부작용

연골주사는 비교적 안전한 치료법이다. 하지만 일부 환자들은 연골주사에 대해서 부작용을 느낄 수는 있다. 대표적으로는 관절염증, 알레르기반응, 혈종, 감염등이지만 이런 부작용은 드물게 발생하며, 대개는 경미한 증상이다. 또한 충분한 검사와 치료가 이루어지면 대부분의 부작용은 예방이 된다고 한다.

무릎관절 튼튼하게 하는 법

1. 근력운동
무릎관절을 강화하기 위해 근력운동을 꾸준히 해보세요. 대표적인 운동으로는 스쾃, 런지, 레그프레스 등이 있습니다. 하지만 부상을 방지하기 위해서는 올바른 자세와 근육 밸런스를 유지하는 것이 중요합니다.
2. 체중 관리
무릎관절은 몸무게에 직접적인 영향을 받기 때문에, 체중 관리가 중요합니다. 체중이 너무 많이 나가거나 부족하면 무릎관절에 부담이 생겨 질환의 발생 위험이 높아집니다.
3. 교정용 구두 착용
발의 불균형은 무릎관절에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 발의 구조와 움직임에 맞게 교정용 구두를 착용해보세요. 이를 통해 무릅관절에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다.
4. 온열치료
관절을 따뜻하게 유지하는 것은 무릅관절 질환 예방에 도움이 됩니다. 따라서 온열치료를 통해 관절을 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 온열 패치나 찜질방 등의 방법을 활용해 보세요.

 

결론적으로 연골주사는 무릎관절 질환의 예방과 치료에 효과적인 치료방법 중의 하나이며, 그러나 연골주사만으로는 완전가 어려우니 미리미리 운동하고, 콘드로이친등 건강식품을 틈틈이 먹어주는 것도 방법이다.