728x90 반응형 밀크씨슬효과1 간건강.간 기능보호에 좋은 밀크씨슬 효과.효능.부작용 간건강에 좋은 밀크씨슬은 유럽과 지중해 지역을 중심으로 자라는 식물로, 건강기능식품으로도 많이 알려져 있습니다. 밀크씨슬은 씨앗 부분에 존재하는 실리마린이라는 성분이 간 기능을 촉진시키는 효과를 가지고 있어 간건강에 좋은 효능을 발휘합니다. 밀크씨슬 이란? 밀크씨슬의 주요 성분인 실리마린은 간세포를 보호하고 간세포의 대사 기능을 촉진시키는 역할을 합니다. 또한 간에서 생기는 독소의 제거를 돕고, 간 염증을 줄이는 효과도 있습니다. 이를 통해 간 건강 측면에서 많은 도움을 줄 수 있습니다. 밀크씨슬을 복용할 때 주의할 점은 있습니다. 일반적으로 밀크씨슬은 안전한 성분으로 알려져 있지만, 일부 사람들은 민감하게 반응할 수 있습니다. 주요 부작용으로는 위장장애, 설사, 가스, 복통 등이 있습니다. 따라서 복용.. 2023. 4. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
