실버 파크골프예약 열풍 동호인 급증 (여름철 골프 건강 및 골프 필수복장)

최근 파크골프의 열기가 만만치  않다. 지자체마다 파크골프장 건설 요구가 빗발치고 있다는 기사가 나온다. 파크골프는 시니어들의 골프로 알려져 있지만 자녀들과 함께 즐기는 전가족 스포츠로 각광받을 예상이다.

파크골프모습

일반골프와 룰도 비슷하지만  시간과 경비면에서 비교할수 없을 정도로 가성비가 좋은 스포츠 다. 골프장 조성도 환경파괴 없이 하천변이나 공원 유휴지에 건설할 수 있다.파크골프는 지역주민의 복지 건강에 증진하는 사업일뿐아니라, 양평, 화천처럼  파크골프로 지역경제활성화를 이루고 있는 지방자치단체도 있다.1박 2일 또는 그 이상으로 원정경기를 가기 때문에 그지역에 활력을 넣어준다. 그런 결과로 많은 지자체에서 파크골프장 증설을 예고하고 있다.

 

파크골프장

파크골프는 봄가을에 라운딩하면 제일 좋은 계절이지만  더운 여름이나 추위 속에서도 플레이를 하는 경우가 생기는데, 이때에는 철저한 준비를 통해 건강관리에 만전을 기해야 한다.특히 여름에는 햇빛에대한  피부보호가 최우선이다. 무조건 햇빛가리개, 긴챙모자 등 요즘 유행하는 마스크형 햇빛 마스크, 선크림으로 피부를 보호해야 한다.특히 썬그라스는 필수다. 나이가 들면 일 년 내내 선글라스를 착용하는 것이 좋다. 그러니 필드에서는 반드시 선글라스 착용하기를 권한다.

 

더위에 필드 라운딩시는 충분한 수분보충이 필수다.  보냉할수 있는  보냉가방에 시원한 음료나 냉수를 챙겨나가길 추천한다. 또한 요즘 일반골프라운딩시에도 사용하는 얼음팩을 준비하여 틈틈이  머리나 목덜미에 냉찜질을 하면 한결 시원한 경기를 즐길 수가 있다.여름 파크골프라운딩에는 잦은 비를 만나게 되는데 늘  골프우산이 필수다. 골프우산은 비를 막을뿐더러,햇빛으로부터 건강을 지켜주는 역할까지 해주기 때문에 일반골프에서도 반드시 준비하는 필수품이다.

또한 골프화역시 소홀히 해서는 안된다. 적어도 필드에서 3시간 정도 라운딩을 하게 되는데 일반운동화보다는 스파이크리스 골프화를 반드시 싣기를 편한다. 발목도 보호하기도 하고  발에 무리를 가지 않아야 한다. 양말 역시 약간 두꺼운 스포츠 양말을 필수로 한다.

위에 언급한 장비들은 필수장비들이므로 반드시 착요해야 한다. 파크골프는 골프채 1개 구입하는 거 외에는 크게  경비가 들어가지 않는다는 장점이 있다. 그러므로 이왕 하는 취미 운동생활 멋지게 폼나게 제대로 즐기실 권한다.

값비싼 브랜드를 구입할 필요는 전혀 없다. 언급했듯이 햇빛보호 ,신발정도의 건강에 무리가 가지 않도록 해야 한다는 것이다.

여름철 파크골프에는 필수로 햇빛으로 부터 피부보호,탈수등을 조심해야 한다. 편안 라운딩을 위한 골프화,그리고 틈틈히 대화를 하면서 즐겁게 쉬엄쉬엄 무리하면 안된다.  우산으로 햇빛을 가리고 라운딩을 권한다. 시원한 음료와 물을 틈틈히 보충하여  건강하고 즐거운 라운딩을  해야한다.

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